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「母乳喂养」的16个谣言,90的妈妈都被坑过!

作者:admin  时间:18-12-29 03:08  来源:未知
母乳喂养,不论对妈妈还是宝宝来讲,本来是这世界上最美好的事。


但总有各种现实问题困扰着母乳妈妈,身边也充斥着各种关于「母乳喂养」的谣言,让每个妈妈的母乳喂养之路异常艰难。


今天,想跟大家一起聊一聊,在中国好好喂个奶,到底有多艰难!


 
  

0-6个月


我想好好喂个奶怎么这么难!


1、胸那么小,肯定没有奶


总有人天生喜欢「以貌取人」,比如用胸的大小来衡量奶的多少。



胸大胸小取决于胸部脂肪的多少,而奶水是由乳腺组织分泌的,不是脂肪。


母乳的分泌主要靠的是催产素和催乳素的作用,宝宝的频繁吸吮会刺激激素分泌,促进乳汁产出。所以胸小的妈妈一样可以喂饱自己的孩子,妈妈们要有信心啊!


2、初乳又黄又黏,脏脏的要挤掉


老一辈的观念里,刚生完宝宝那几天,妈妈乳房分泌出又黄又黏的那个一定要挤掉,千万喝不得!


 
  


看上去脏兮兮的初乳正是浓缩的营养精华。其中所含有的丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质,可以增强宝宝抗感染能力。


而且,初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳要少,更适合新生儿的消化特点。挤掉初乳?那你可亏大了!


3、奶都不涨,肯定没有奶


不涨奶不代表没有奶,这只是妈妈的产奶量和接受到的母乳需求量达到供需平衡的状态。


如果你觉得想要奶更多些,可以增加宝宝有效地吸吮次数,保证3小时左右的喂养频率。或是每次宝宝喝奶后再有意识地用吸奶器或手挤出一定的乳汁。要让大脑意识到,奶不够喝啦!


4、攒一攒,奶会更多吗?


不会



如果妈妈为了攒一攒等自己有了涨奶的感觉后再喂,在攒奶的过程中大脑会误以为自己生产了大于需要量的乳汁,从而减少了乳汁的产量。


所以,攒奶只会让奶越攒越少,得不偿失哦。


5、喂奶痛是正常的,多喂喂就好了


正确的母乳喂养应该是宝宝和妈妈都非常享受且亲密的时光。如果你觉得喂奶是一种煎熬,甚至是酷刑,绝对是喂奶姿势不正确。


赶紧学习正确的喂奶姿势,让宝宝的嘴巴含住整个乳晕,而不仅仅是乳头吧。


6、多吃猪蹄汤、鸡蛋醪糟、花生排骨汤,有助下奶


生个娃,家里长辈总免不了给你炖各种滋补老火汤,丝瓜鲫鱼汤、花生猪蹄汤、酒酿蛋花汤、猪骨莴笋汤……


这些汤汤水水除了能让你长胖、变得更臃肿以外,确实对产奶没有半点好处。硬要说有什么作用,那可能会因脂肪摄入过多,增加堵奶的风险。


此外,月子酒、米酒、醪糟都含有一定的酒精,吃完后再喂奶,宝宝也会喝到你的“酒精奶”哦,当心变傻变笨变猪猪…


7、纯母乳喂养的宝宝,也要喝点水


母乳中90以上的成分都是水,完全可以满足宝宝对水分的需要量。所以别瞎操心,喝奶就好。


 
  


觉得天热口渴多喝几口奶就行啦,又能解渴,又能饱腹,就是这么神奇!



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